ထိပ်တန်း ကြံ့ခိုင်ရေး သဘောတူညီချက်များ- ရပ်နေသော စားပွဲများ၊ သင့်လျော်သော ထိုင်ခုံများ၊ ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံကိရိယာများနှင့် အခြားအရာများ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုက်ပေါ်ရှိ လင့်ခ်များမှ သင်ဝယ်ယူသောအခါတွင် တွဲဖက်ကော်မရှင်များ ရရှိနိုင်ပါသည်။ဒါက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
သင့်နှစ်သစ်ကူးဆုံးဖြတ်ချက်သည် ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်မည်ဆိုပါက၊ သင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ သဘောတူညီချက်များအပေါ် အာရုံစိုက်နေခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ ဒက်စ်တော့များ၊ ergonomic ရုံးခန်းကုလားထိုင်များ၊ ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများနှင့် အခြားအရာများပေါ်တွင် များစွာသောစျေးနူန်းများစွာရှိသည်။
အားလပ်ရက်များမှလွဲ၍ ဇန်နဝါရီလတွင် အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ သဘောတူညီချက်များကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ဒီအချိန်ဟာ လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲဖို့ စတင်လုပ်ဆောင်တဲ့ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။လက်လီရောင်းချသူများသည် ရုံးသုံးပရိဘောဂမှသည် ဝတ်ဆင်နိုင်သော အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများအထိ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးထုတ်ကုန်များအတွက် စျေးနှုန်းများကို ဖြတ်တောက်လျက်ရှိသည်။
CES ပြီးနောက်၊ လက်လီရောင်းချသူအများအပြားသည် မျိုးဆက်သစ်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များအတွက် နေရာရရှိရန် ၎င်းတို့၏ဇန်န၀ါရီလရောင်းချမှုကို လုပ်ဆောင်နေကြသည်။ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်ကို မပျက်မကွက်ဘဲ အရောက်လှမ်းနိုင်မှာပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံး အမြင့်-ချိန်ညှိနိုင်သော မတ်တပ်ရပ်စားပွဲများမှ လေ့ကျင့်ခန်း နားကြပ်များအထိ၊ ဤသည်မှာ ယနေ့၏ အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းချက်များဖြစ်သည်။
Flexispot EC1 လျှပ်စစ် Stand- $249 Amazon $199 (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင်ဖွင့်သည်) Flexispot EC1 လျှပ်စစ် Stand Stand တွင် $50 သိမ်းဆည်းပါ။ဤကွန်ပြူတာအလုပ်ရုံသည် အမြင့် 28" မှ 47.6" အထိ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး ကျယ်ဝန်းသော 48" x 350" workspace ကိုပေးသည်။အလားတူ အမြင့်-ချိန်ညှိနိုင်သော Flexispot စားပွဲကို ကျွန်ုပ်တို့ သုံးသပ်ပြီး ကြယ် 5 ပွင့်မှ 4 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်။၎င်းသည် ၎င်း၏စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် ချွေတာသောဒီဇိုင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို အနိုင်ယူခဲ့သည်။
Merritt Flash Furniture Standing Desk- Best Buy တွင် $341 $188 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Dark Wood ရှိ Merritt Flash Furniture Standing Desk တွင် $153 ချွေတာလိုက်ပါ။သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ergonomic ဒီဇိုင်းရှိပြီး ပေါင် 120 အထိ ထောက်ပံ့ပေးထားသည်။တက်ဘလက်နှစ်ဖက်စလုံးရှိ Pneumatic levers များသည် အမြင့် 40.75 လက်မအထိ အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သည်။
အဆောင်အယောင် မော်တော်တပ်ထားသော မတ်တပ်ရပ်စားပွဲ- $344 $299 @ Best Buy (တက်ဘ်အသစ်တွင် ဖွင့်ထားသည်) ဤအဆောင်အယောင် မော်တော်တပ်ထားသော မတ်တပ်ရပ်စားပွဲပေါ်တွင် $45 ချွေတာလိုက်ပါ။မော်တော်ဆိုင်ကယ်ထိန်းချုပ်မှုများသည် စားပွဲကို အလွယ်တကူမြှင့်တင်နိုင်ပြီး အမြင့် 28.7 မှ 48.4 လက်မအထိ ချိန်ညှိပါ။စားပွဲခုံပေါ်တွင် ပေါင် 110 အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိသော သံမဏိဘောင်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။
Totnz Electric Standing Desk- Amazon တွင် $199 $159 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) သင့်အိမ်ရုံးအတွက် Totnz Electric Standing Desk တွင် $40 ချွေတာလိုက်ပါ။၎င်းသည် အမြင့် 28.3 မှ 47.2 လက်မအထိ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး စားပွဲကို ချောမွေ့စွာ မြှောက်ပေးသည့် တိတ်ဆိတ် အားကောင်းသည့် လျှပ်စစ်မော်တာ ပါရှိသည်။အရည်အသွေးမြင့်သစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး အလေးချိန် 176 ပေါင်အထိခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ခြစ်ရာများကိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး စားပွဲမျက်နှာပြင်ကို သန့်ရှင်းရလွယ်ကူစေသည်။
ApexDesk ​​​​Elite Standing Desk- $649 $519 @ Amazon (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) ApexDesk ​​​​Elite Series Premium Desktop တွင် $107 သိမ်းဆည်းပါ။အမြင့် 30 မှ 49 လက်မအထိ ချိန်ညှိနိုင်သော၊ ၎င်းသည် 235 ပေါင်အထိ ခံနိုင်ပြီး တပ်ဆင်ရလွယ်ကူသည်။ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ထိုင်နေရာမှ မတ်တတ်ရပ်သို့ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း သွားနိုင်သည်။
Ticova Ergonomic Office Chair: Amazon တွင် $249 $169 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Ticova Ergonomic Office Chair တွင် $80 ချွေတာလိုက်ပါ။၎င်း၏မြင့်မားသောနောက်ကျော၊ ချိန်ညှိနိုင်သော lumbar ပံ့ပိုးမှု၊ ခေါင်းအုံးနှင့်ထိုင်ခုံကူရှင်ဖြင့်၎င်းသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကဲ့သို့သက်တောင့်သက်သာရှိသည်။
Flexispot Sit2Go လေ့ကျင့်ခန်းသဘာပတိ- Amazon တွင် $467 $367 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Flexispot Sit2Go လေ့ကျင့်ခန်းသဘာပတိတွင် $100 ချွေတာရန် စာမျက်နှာရှိ Amazon ကူပွန်ကိုသုံးပါ။ဤ 2-in-1 လေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးနှင့် ရုံးခန်းထိုင်ခုံသည် ပိုမိုတက်ကြွသောအလုပ်နေ့အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤလေ့ကျင့်ခန်းကုလားထိုင်ကို ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ပြီး ကြယ် 5 ပွင့်လျှင် 4 လုံး အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်။၎င်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော padded ထိုင်ခုံ၊ ထောက်ကူကွက်နောက်ကျော၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ချိန်ညှိမှုများနှင့် တည်ငြိမ်သော ကာဗာများ ပါရှိသည်။သင်စက်ဘီးစီးသည့်အခါ၊ LCD မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် သင်အကွာအဝေး၊ လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီများ၊ အချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းတို့ကို ခြေရာခံနိုင်သည်။
FDW Home Office Chair- Amazon တွင် $119 $53 (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင်ဖွင့်သည်) Lumbar ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ဤ FDW Home Office Chair တွင် 56% ချွေတာလိုက်ပါ။၎င်းတွင် ergonomic backrest၊ rocking mode၊ ချိန်ညှိနိုင်သောထိုင်ခုံအမြင့် 17.5 မှ 20.5 လက်မ၊ casters နှင့် အမြင့်ဆုံး 250 ပေါင်ခံနိုင်မှုတို့ပါရှိသည်။
Better Homes & Gardens Executive Chair- Walmart တွင် $179 $99 (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင်ဖွင့်သည်) lumbar ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိမ်များနှင့်ဥယျာဉ်များအမှုဆောင်သဘာပတိတွင် $80 ချွေတာခြင်းဖြင့် အိမ်မှသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး စတိုင်လ်ကျကျအလုပ်လုပ်နိုင်စေရန်။ထိုင်ခုံ မျက်နှာပြင်အားလုံးကို ကျောဘက်နှင့် ဘေးနှစ်ဖက်တွင် လိုက်ဖက်သော ဗီနိုင်းဖြင့် ဇိမ်ကျကျ ပတ်ထားသော သားရေဖြင့် ပြီးသွားသည်။ထိုင်ခုံသော့တုံး၊ နျူမမစ်အမှုန်အမွှားဓာတ်လှေကားနှင့် တိမ်းစောင်းတင်းမာမှု ချိန်ညှိမှုတို့သည် ပြီးပြည့်စုံသောထိုင်ခုံ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးစွမ်းသည်။၎င်းတွင် ခိုင်ခံ့သော အခြေခံနှင့် ပေါင် 250 အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကာဗာနှစ်ခုပါရှိသည်။
Serta Big & Tall Executive Chair: Amazon တွင် $397 $292 (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင်ဖွင့်သည်) Serta Big & Tall Executive Chairs များအတွက် $105 ချွေတာလိုက်ပါ။၎င်းတွင် lumbar support ပါ၀င်ပြီး ဘေးဘက်အမြင့်နှင့် စောင်းနေသော တင်းမာမှု ထိန်းချုပ်မှုများကို အဆင်ပြေစွာ တည်ရှိစေသည်။ဇိမ်ခံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဤကုလားထိုင်ကို သစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ကူရှင်များနှင့် ကူရှင်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
Google Pixel Watch- $399 အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်း $319 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Google Pixel Watch တွင် $30 အထိ ချွေတာလိုက်ပါ။Pixel Watch တွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဒီဇိုင်းနှင့် လဲလှယ်နိုင်သော ကြိုး 20 ပါရှိသည်။အခမဲ့အပိုဆုများတွင် Fitbit Premium ၏ 6 လနှင့် YouTube Music Premium 3 လ ပါဝင်သည်။
Samsung Galaxy Watch 5: $279 Best Buy: $229 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်သည်)။Galaxy Watch 5 တွင် $50 သက်သာသည်။ ဤ 40mm စမတ်နာရီတွင် အလိုအလျောက် လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာဖွဲ့စည်းမှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ အဆင့်မြင့် အိပ်စက်ခြင်း သင်ယူခြင်းနှင့် အဆင့်မြင့် GPS ခြေရာခံခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။Amazon (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင် ဖွင့်ထားသည်) သည် သဘောတူညီချက်ကို ထင်ဟပ်စေသည်။
Samsung Galaxy Watch 5 Pro- $449 အကောင်းဆုံး ဝယ်ယူမှု- $399 (တက်ဘ်အသစ်တွင် ဖွင့်ထားသည်)။45mm Galaxy Watch 5 Pro Titanium စမတ်နာရီကို လျှော့စျေး $50 ချွေတာလိုက်ပါ။Samsung ၏ အဆင့်မြင့်ဆုံးစမတ်နာရီ၊ ၎င်းတွင် သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန်နှင့် သင်၏ထူးခြားသောစတိုင်ကိုဖော်ပြရန် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးပါရှိသည်။၎င်းတွင် အလိုအလျောက် လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာဖွဲ့စည်းမှု အချက်အလက်၊ အဆင့်မြင့် အိပ်စက်ခြင်း အကြံပြုချက်များ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော GPS နှင့် ဘက်ထရီ သက်တမ်း ပိုရှည်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
Fitbit Sense 2- Amazon တွင် $299 $229 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Fitbit Sense 2 တွင် $70 သက်သာသည်။ Fitbit Sense 2 သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးသည့်ကိရိယာများပါရှိသော နာမည်ကြီးစမတ်နာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။အခြားအကျိုးကျေးဇူးများတွင် သတိပဋ္ဌာန်အကြောင်းအရာ၊ atrial fibrillation အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံခြင်း၊ လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်မှုဇယားများနှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။
Fitbit Versa 4- $229 $179 @ Best Buy (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Fitbit Versa 4 တွင် $50 ချွေတာလိုက်ပါ။ Google Play Music ကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ်စောင့်ကြည့်ရန် သွေးအောက်ဆီဂျင်စောင့်ကြည့်ခြင်းပါ၀င်သည့် စမတ်နာရီအနည်းငယ်ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ပျမ်းမျှ Walmart ဖောက်သည်အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 5 ခုတွင် 4.7 ဖြင့်၊ သင့်ကျန်းမာရေးသည် ကောင်းမွန်ကြောင်း စိတ်ချပါ။
Jabra Elite 4 Active- Amazon တွင် $119 $79 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Amazon ရှိ Jabra Elite 4 Active ကြိုးမဲ့နားကြပ်များအတွက် $40 သက်သာသည်။၎င်းတို့သည် သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ လုံခြုံသောအံဝင်ခွင်ကျ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအသံ၊ IP57 ရေနှင့်ချွေးခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တက်ကြွသောဆူညံသံများကို ပယ်ဖျက်ပေးပါသည်။ဘက်ထရီသည် အားအပြည့်ဖြင့် 7 နာရီအထိ ကြာနိုင်ပြီး အားသွင်းအိတ်သည် 28 နာရီအထိ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။
Beats Fit Pro နားကြပ်များ- Amazon တွင် $199 $159 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Beats Fit Pro တွင် $40 သက်သာပါ Google Assistantဘက်ထရီ သက်တမ်းသည် တစ်ကြိမ်အားသွင်းရာတွင် 6 နာရီအထိ သို့မဟုတ် ပါ၀င်သော အားသွင်းအိတ်ဖြင့် 24 နာရီအထိ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။Beats Fit Pro ကို Apple နှင့် Android စက်များတွင် ရနိုင်ပါသည်။
Beats Powerbeats Pro- $249 Amazon $149 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Amazon ရှိ Powerbeats Pro တွင် $100 ချွေတာလိုက်ပါ။ဤ IPX4 နားကြပ်များသည် တာရှည်ခံရုံသာမက၊ ၎င်းတို့သည် ဘက်ထရီသက်တမ်း 9 နာရီခန့်နှင့် Apple H1 ချစ်ပ်ကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် Apple စက်ပစ္စည်းများနှင့် ချက်ခြင်းတွဲချိတ်ခြင်းအပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုလည်း ဂုဏ်ယူပါသည်။
Bose Sport နားကြပ်- Walmart တွင် $179 $129 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Bose Sport နားကြပ်တွင် $50 သက်သာပြီး Bose ၏ လက်တွေ့ကျပြီး အားကောင်းသည့်အသံကို သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ယူဆောင်လာပါ။Bose Sport Earbuds သည် နားကြပ်အရွယ်အစားသုံးမျိုးဖြင့် လုံခြုံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ရာသီဥတုနှင့် ချွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကြည်လင်ပြတ်သားသော အသံခေါ်ဆိုမှုများအတွက် မိုက်ခရိုဖုန်းတစ်ခုပါရှိကာ အားသွင်းတစ်ကြိမ်လျှင် 5 နာရီအထိ ဘက်ထရီသက်တမ်းရှိသည်။Best Buy (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင် ဖွင့်ထားသည်) သည် ၎င်းကို တူညီသောစျေးနှုန်းဖြင့် ရောင်းချသည်။
Sony LinkBuds S နားကြပ်များ- Amazon တွင် $199 $148 (တက်ဘ်အသစ်တွင်ဖွင့်ထားသည်) Sony LinkBuds S Wireless နားကြပ်များအတွက် $51 ချွေတာလိုက်ပါ။၎င်းတို့သည် ထူးခြားသော အသံ၊ ကြီးမားသော ဆူညံသံများကို ချေဖျက်နိုင်ပြီး သက်သာသောစျေးနှုန်းဖြင့် အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။Amazon သည် Amazon Music ကို 4 လ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်း ($39.92) ပေးသည်။LinkBuds S ကို သင့်စျေးဝယ်လှည်းသို့ သင်ထည့်သောအခါ ငွေရှင်းချိန်တွင် ကမ်းလှမ်းချက်ကို အလိုအလျောက် အသုံးပြုပါမည်။
Hilda Scott သည် သင့်အား အရာခပ်သိမ်း နည်းပညာဆိုင်ရာ အကောင်းဆုံး လျှော့စျေးများ ယူဆောင်လာစေရန် သူမ၏ gadget များနှင့် ဈေးလျှော့စျေးဝယ်ခြင်းများအတွက် သူမ၏ ဝါသနာကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။သူမသည် Hunter College မှရုပ်ရှင်နှင့်မီဒီယာလေ့လာမှုတွင်ဘွဲ့နှင့်နည်းပညာနှင့်ဖျော်ဖြေရေးဂျာနယ်လစ်ဇင်တွင် 11 နှစ်အတွေ့အကြုံရှိထားသူဖြစ်သည်။သူမ၏အလုပ်ကို Tom's Guide၊ iTechPost၊ Examiner.com၊ Parlemag၊ Enstars နှင့် Latin Times တို့တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။Hilda သည် အကောင်းဆုံးအပေးအယူများကို မရှာဖွေသောအခါတွင် သူမအကြိုက်ဆုံးတီဗီရှိုးများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နပန်းပွဲများကို လိုက်လံကြည့်ရှုသည်။
Laptop Mag သည် Future plc၊ နိုင်ငံတကာမီဒီယာအုပ်စုနှင့် ထိပ်တန်းဒစ်ဂျစ်တယ်ထုတ်ဝေသူဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကော်ပိုရိတ်ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ (တက်ဘ်အသစ်တစ်ခုတွင် ဖွင့်သည်)။
© Future Publishing Limited Quay House၊ Ambery၊ Bath BA1 1UA။မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်။အင်္ဂလန်နှင့် ဝေလနယ်များတွင် မှတ်ပုံတင်ထားသော ကုမ္ပဏီနံပါတ် 2008885။